Unesco Apotheke zur Gnadenmutter

TEM Bewegungslehre

TEM Bewegungslehre
12. März 2016 Wolfgang Steinbauer

NEU – ab Juni 2019

in der Apotheke „Zur Gnadenmutter“

Körper, Geist und Seele im Einklang 

Gewinnen Sie an Kraft, Stärke und Beweglichkeit!

Durch gezielte Übungen werden die Muskeln gekräftigt und gedehnt und immer in Verbindung mit der Atmung geschult. Die Übungen folgen flüssig aufeinander gewechselt, so entsteht ein dynamischer Bewegungsablauf.

dienstags  09:00 -10:00 Uhr

sanftes Training für alle Altersgruppen (bei Bedarf auch mit Sessel als Unterstützung)

 

mittwochs  18:30-19:30 Uhr

kraftvolle Bewegung für sportliche

 

Dauer: 1 Stunde

Preis pro Einheit: 15 €

 

Bitte um telefonische Voranmeldung unter: 03882/2102 oder per Mail: office@zurgnadenmutter.at

Für Gruppen ab 10 Personen und Voranmeldung auch außerhalb dieser Zeiten möglich.