TEM Bewegungslehre

TEM Bewegungslehre
12. März 2016 Wolfgang Steinbauer

T E M Ganzkörpertraining

Körper, Geist und Seele im Einklang 

Gewinnen Sie an Kraft, Stärke und Beweglichkeit!

Durch gezielte Übungen werden die Muskeln gekräftigt und gedehnt und immer in Verbindung mit der Atmung geschult. Die Übungen folgen flüssig aufeinander gewechselt, so entsteht ein dynamischer Bewegungsablauf.

 

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